אל תטעו, זוהי עזרה ראשונה להרעלת מזון
, ג'קרטה - הרעלת מזון יכולה להיגרם מאכילת מזון מזוהם. ברוב המקרים, האוכל לא מבושל כראוי והוא מזוהם בחיידקים, כגון סלמונלה אוֹ אי קולי (E. coli) שנמצא בעיקר בבשר.
אדם עלול להרגיש את ההשפעות של הרעלת מזון תוך מספר שעות ולעתים קרובות יחלה או יסבול משלשול. אבל במקרים מסוימים, זה יכול לקחת עד שלושה ימים. ההשפעות של הרעלת מזון יכולות לגרום לאדם להרגיש חולה מאוד. מהי עזרה ראשונה להרעלת מזון?
טיפול בהרעלת מזון
אם אתה או מישהו קרוב אליך סבל מהרעלת מזון, הנה הצעדים שיש לנקוט.
שליטה בבחילות והקאות
הימנע ממזון מוצק עד לסיום ההקאות. לאחר מכן, אכלו מזון קל ותפל, כגון קרקרים מלוחים, בננות, אורז או לחם. שתיית מים יכולה לסייע במניעת הקאות.
קרא גם: התגבר על הרעלת מזון עם העצות האלה
לאחר מכן, אל תאכלו מזון מטוגן, שמן, חריף או מתוק. אין ליטול תרופות נגד בחילות או שלשול מבלי לשאול את הרופא. זה עשוי להיות תופעות לוואי ועלול להחמיר את השלשול.
עדיף להתייעץ עם מומחה. אם אתה נמצא במצב כזה, בקש ישירות . רופאים או פסיכולוגים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
מניעת התייבשות
כפי שנאמר בעבר, שתיית מים חשובה מאוד. התחל עם לגימות קטנות ושתה יותר בהדרגה. אם ההקאות והשלשולים נמשכים יותר מ-24 שעות, יש ליטול תמיסת ריידציה דרך הפה.
לך לרופא
אתה זקוק לעזרת מומחה אם אתה חווה את התסמינים הבאים:
כאבי בטן חזקים.
חום.
שלשול עקוב מדם או צואה כהה.
הקאות ממושכות או מדממות.
סימני התייבשות, כגון יובש בפה, ירידה במתן שתן, סחרחורת, עייפות או עלייה בקצב הלב או קצב הנשימה.
ההשפעות החמורות ארוכות הטווח הקשורות לכמה סוגים נפוצים של הרעלת מזון כוללות:
אי ספיקת כליות.
דלקת פרקים כרונית.
נזק מוחי ועצבי.
מוות.
לאנשים מסוימים יש סיכון גבוה יותר להרעלת מזון. זה אומר שיש סיכוי גבוה יותר שהם יחלו ממזון מזוהם אם הם כן יחלים, ההשפעות חמורות הרבה יותר. הם:
קרא גם: הכר 8 סוגי מזונות שפגיעים להרעלת מזון
נשים בהריון.
ילדים מתחת לגיל 5 שנים.
מבוגרים בני 65 ומעלה.
אנשים שמערכת החיסון שלהם נחלשת עקב מחלה או טיפול רפואי.
זכור כי ישנם מספר גורמים להרעלת מזון, והם:
חיידקים ווירוסים
חיידקים ווירוסים הם הגורמים השכיחים ביותר להרעלת מזון. התסמינים וחומרת הרעלת המזון משתנים בהתאם לחיידקים או הנגיפים שזיהמו את המזון.
טַפִּיל
טפילים הם אורגניזמים המשיגים מזון והגנה מפני אורגניזמים חיים אחרים הידועים כמארחים. בארצות הברית, הטפילים הנפוצים ביותר במזון הם פרוטוזואה, תולעים עגולות ותולעי סרט.
עובש, רעלים ומזהמים
רוב הרעלת המזון נגרמת על ידי חיידקים, וירוסים וטפילים ולא מחומרים רעילים במזון. עם זאת, ניתן לייחס חלק מהמקרים של הרעלת מזון לרעלים טבעיים או לתוספים כימיים.
אלרגנים
אלרגיה למזון היא תגובה חריגה למזון המופעלת על ידי מערכת החיסון. מזונות מסוימים, כגון אגוזים, חלב, ביצים, דגים, רכיכות סרטנים, אגוזי עץ, בוטנים, חיטה או סויה, עלולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים עם אלרגיות למזון.
