אמהות מניקות חוות עצירות, הנה 6 דברים שגורמים לה
, ג'קרטה - מצבי עצירות מתרחשים בדרך כלל במהלך הריון ואמהות מניקות. הפרעה זו מתרחשת עקב עלייה בהורמון הפרוגסטרון. בעיות אלו בדרך כלל אינן חמורות, אך אם יש לך עצירות חמורה עם כאבי בטן או ריר או דם, עליך לפנות לרופא. תסמינים רגילים חולפים בדרך כלל לאחר מספר שבועות.
כמובן שתרגישי אי נוחות אם תתקשה לעשות צרכים. הדרך היחידה להתמודד עם זה היא לאכול מזונות סיבים תזונתיים ולשתות הרבה מים. עצירות לכמה ימים יכולה לנבוע מחוסר "שימון המעי הגס". ניתן להתגבר על כך על ידי שתייה מרובה של מים ואכילת הרבה פירות סיביים. בנוסף, תנועה תכופה, הליכה או ריצה, או תרגול תרגילים מסוימים המתמקדים בעיכול עשויים לסייע בשיפור יציאות.
קרא גם : מתכוננים קדימה ואחורה, עצירות היזהרו
להלן כמה מהגורמים לעצירות אצל אמהות מניקות:
1. עדיין יש תופעות עקב הריון
לאחר הלידה, גוף האם עדיין אינו נקי לחלוטין מתופעות ההריון. רמות גבוהות של הורמון ההריון, הורמון הפרוגסטרון, יכולות להיות הגורם לקושי בעשיית צרכים לאחר הלידה. בנוסף, לגוף שלך יש עדיין את ההשפעה של משקל העובר ברחם שלך במשך 9 חודשים. למשקל העובר יש השפעה על השפעת המעיים שלך וגורמת למערכת העיכול שלך להאט.
2. צריכת תוספי ברזל במהלך ההריון
כמעט לכל הנשים ההרות מומלץ ליטול תוספי ברזל במהלך ההריון. צריכת ברזל חשובה מאוד לנשים הרות ולעוברים. אולם מסתבר שברזל עלול לגרום לעצירות לאחר לידה.
קרא גם : כיצד להתגבר על הפרק הקשה במהלך ההריון
3. אפיזיוטומיה פעולה
האם עברת אפיזיוטומיה במהלך הלידה? אפיזיוטומיה היא חתך בפרינאום במהלך לידה רגילה. אפיזיוטומיה בהחלט גורמת לפרינאום לכאוב כאשר אתה רוצה לעשות את הצרכים, ולכן אתה נרתע מלעשות את צרכיו. זה יכול לגרום לעצירות או לעצירות.
4. שימוש במלקחיים
אם תלדי נרתיקית בעזרת כלי, כלומר מלקחיים, הדבר יגביר מאוד את הסיכון לעצירות בנוסף להשפעות של אפיזיוטומיה. תהליך הלידה באמצעות מלקחיים יגרום לבעיות במעיים, שהשפעתן מקשה על היולדת לעשות את צרכיהן לאחר הלידה.
5. ניתוח קיסרי
מסתבר שכל יולדת בניתוח קיסרי לא בורחת מהסיכון של יציאות קשות לאחר הלידה. החתך הניתוחי לאחר ניתוח קיסרי צריך להמתין שלושה ימים כדי שתפקוד המעיים יוכל לחזור לקדמותו.
קרא גם : עשה את 5 הדברים האלה לעיכול חלק
6. טיפול תרופתי לשיכוך כאבים
חלק מהנשים נוטלות בדרך כלל משככי כאבים, כגון פטידין ודיאמורפין, במהלך או לאחר הלידה. משככי כאבים אלו יכולים להאט את תנועות המעיים (חוקן), מה שמקשה על עשיית הצרכים.
קושי בעשיית צרכים לאחר לידה הוא בדרך כלל לא בעיה רצינית. עם זאת, לפעמים תלונה זו היא גם סימן להפרעה שיש להיזהר ממנה. אם אתה חווה יציאות מדממות, יש ריר או מוגלה בצואה, ואתה חווה עצירות חמורה, עליך לפנות מיד לרופא שלך באמצעות היישום. כדי לקבל טיפול מתאים. דיון עם הרופא ב ניתן לעשות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו בכל זמן ובכל מקום. עצות הרופא יכולות להתקבל באופן מעשי על ידי: הורד יישום ב-Google Play או ב-App Store עכשיו.
