רוצה להמשיך לירוק בזמן הצום? הנה איך להתגבר על זה

, ג'קרטה - למרות שהיא יכולה לספק יתרונות רבים לבריאות הגוף, למעשה ישנן גם בעיות בריאותיות רבות שיכולות להתרחש כאשר אדם צם. אחת הבעיות הבריאותיות הייחודיות שחלק מהאנשים מתלוננים עליהן בצום היא הדחף להמשיך לירוק. בעולם הרפואה, מצב זה נקרא היפר ריור.

תמיד מתחשק לירוק כל הזמן, כמובן, גורם לסובל לאי נוחות. אז מה צריך לעשות כדי להתגבר על זה?

מהי היפר ריור?

רוק או רוק הוא נוזל המיוצר על ידי בלוטות הרוק בחלל הפה. נוזל זה ממלא תפקיד במערכת העיכול, מכיוון שהוא שימושי לסיוע בתהליך בליעת המזון על ידי ריכוך המזון, והוא מכיל גם אנזימי עיכול.

הרוק מתפקד גם לשמירה על בריאות הפה, מכיוון שהנוזל יכול למנוע יובש בפה, לחסל חיידקים, לרפא פצעים בפה ולהגן על הפה מפני רעלים. עם זאת, אם ייצור הרוק גדול מדי, ייתכן שהדבר נובע ממצבים בריאותיים מסוימים.

רוק יתר הוא מצב המתרחש עקב ייצור מוגזם של רוק, הגורם לאדם להרגיש כמו לירוק כל הזמן, כי זה לא נוח עם כמות הרוק המוגזמת בפה. בלוטת הרוק הממוצעת מייצרת כ-0.5 ליטר-1.5 ליטר רוק ביום. בדרך כלל בצום, הייצור מתרחש כרגיל או אפילו נוטה לרדת.

עם זאת, רוק יתר עלולה להתרחש גם כתוצאה מאי אכילה ושתייה לאורך היום, מה שגורם לך להרגיש מאוד להוט לאכול משהו. לבסוף, באופן לא מודע, בלוטות הרוק ייצרו רוק מוגזם כאשר אתה מדמיין מזון או משקה מסוימים שאתה רוצה.

קרא גם: הסכנה של יריקה חסרת הבחנה

גורמים להיפר רוק

כדי לקבוע איזה טיפול מתאים להפרעת ריר שלך, תחילה עליך לדעת מה גורם למצב להתרחש. בלוטות הרוק אכן נוטות לייצר יותר רוק בזמנים מסוימים, כמו כשאתה אוכל, כשאתה בלחץ או כשאתה מרגיש כואב או חולה.

הסיבה לכך היא שבלוטות הרוק מושפעות מעצבים אוטונומיים, שהם עצבים הפועלים מבלי שהגוף מודע לכך. עם זאת, במקרה של רוק יתר, ניתן לחלק את הסיבה לשני סוגים, דהיינו סיבות פיזיולוגיות (נורמליות) או סיבות פתולוגיות (מחלות מסוימות). בתנאים רגילים, ייצור מוגזם של בלוטות הרוק נגרם על ידי:

  • מזונות מסוימים, למשל כאשר אתה אוכל מזון מלוח.
  • תחושת פחד או לחץ.
  • כשמתחשק לך לאכול משהו שאתה רוצה. ובכן, זו הסיבה שלעתים קרובות גורמת לאדם לחוות ריר יתר בזמן צום.

עם זאת, רוק יתר נחשב לא נורמלי כאשר היא נגרמת על ידי הדברים הבאים:

  • מחלת בלוטת התריס. כדי לברר אם ההפרעת רוק שאתה חווה נגרמת על ידי זפק, יש צורך לעשות בדיקה כדי לקבוע את רמת הורמון בלוטת התריס בגופך. במקרה זה, אתה צריך לראות רופא לבדיקה.
  • Tonsillopharyngitis, הידוע גם כדלקת גרון.

קרא גם: מדבק בקלות, 5 אלה גורמים לכאב גרון

  • גורמים פסיכולוגיים, כמו הרגלים מסוימים שהיו בבעלותם מילדות או כתוצאה מחיקוי האנשים סביבנו. יש לדון בכך כמובן עם מומחה העוסק בהתנהגותו של אדם.

כיצד להתגבר על היפר ריור

ייצור רוק מוגזם בדרך כלל ייפסק ויחזור לקדמותו לאחר הטיפול בגורם. לכן, אתה יכול להתייעץ עם רופא כדי לברר את הגורם המדויק של רוק יתר.

צחצוח שיניים באופן קבוע יכול להיות גם דרך אחת לשלוט בבריחת יתר מכיוון שיש לה השפעה מייבשת על הפה. אפקט דומה יכול להתקבל גם כאשר אתה שוטף את הפה באמצעות מי פה המכילים אלכוהול.

בנוסף, ניתן לטפל בריחת יתר על ידי נטילת תרופות המכילות גליקופירולאט ו סקופולאמין . שני המרכיבים פועלים על ידי חסימת דחפים עצביים לבלוטות הרוק, כך שהפה מייצר פחות רוק. עם זאת, שתי התרופות עלולות לגרום לתופעות לוואי בצורה של הפרעות במתן שתן, יובש בפה, היפראקטיביות והפרעות ראייה.

קרא גם: 3 סיבות להזיל ריר של הרבה מים ואיך להתגבר על כך

אלה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי להתגבר על הרצון לירוק לעתים קרובות בזמן הצום. אם יש לך שאלות נוספות על רוק יתר, אל תהסס להשתמש באפליקציה . דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ , ניתן לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found